Mengapa Orang Hebat Memakai Baju yang Sama Setiap Hari?

Mengapa Orang Hebat Memakai Baju yang Sama Setiap Hari?.

Pernahkah Anda perhatikan bahwa beberapa pikiran paling brilian tampaknya mengenakan pakaian yang sama setiap hari?.

Mulai dari kaus leher hitam ikonis Steve Jobs hingga hoodie abu-abu khas Mark Zuckerberg. Ada alasan menarik di balik pilihan fashion yang tampak monoton ini. Semuanya berkaitan dengan ilmu pengambilan keputusan.

Memilih pakaian mungkin terlihat sepele, tetapi sebenarnya merupakan keputusan yang dapat menguras energi mental kita. Kita membuat antara 10.000 hingga 40.000 keputusan setiap hari, mulai dari yang tidak penting hingga yang krusial. Semakin banyak energi yang kita habiskan untuk tugas-tugas sehari-hari, semakin sedikit yang kita miliki untuk yang penting.

Serbuan pilihan ini mengarah pada apa yang psikolog sebut kelelahan keputusan, jenis kelelahan mental yang disebabkan oleh pengambilan keputusan yang konstan. 

Energi mental kita berkurang seiring dengan semakin banyaknya keputusan yang kita buat. Seperti otot yang lelah akibat penggunaan berlebihan, kapasitas pengambilan keputusan otak kita menurun seiring waktu.

Setelah berjam-jam membuat keputusan, individu kesulitan membuat pilihan yang bijaksana. Pemindaian otak menunjukkan penurunan aktivitas di korteks prefrontal lateral, area yang kritis untuk pengambilan keputusan, menunjukkan adanya penurunan energi mental.

Ambil contoh Steve Jobs, misalnya. Pilihannya untuk hampir secara eksklusif mengenakan kaus leher hitam memungkinkannya untuk fokus pada tugas-tugas yang lebih signifikan, seperti memimpin Apple dan menjadi perintis teknologi baru. 

Dalam biografinya Steve Jobs menyebutkan, "Saya tidak ingin membuat keputusan tentang apa yang akan saya kenakan. Saya memiliki beberapa celana jeans dan kaus leher hitam yang sama."

Albert Einstein, yang dikenal karena teori relativitasnya, secara konsisten mengenakan setelan abu-abu sederhana, kemeja putih, dan sepatu slip-on, yang menjadi tampilannya yang khas. 

Demikian pula, tokoh-tokoh terkenal lainnya seperti Zuckerberg dan Barack Obama telah mematuhi gaya seragam untuk meminimalkan beban mental yang terkait dengan pilihan fashion.

Untuk melawan kelelahan keputusan, para ahli menyarankan untuk menyederhanakan pilihan-pilihan harian sebanyak mungkin dan belajar mengelola energi mental kita dengan lebih efisien. Bagi banyak pemimpin kreatif, mengenakan pakaian yang sama setiap hari adalah strategi untuk meminimalkan kelelahan ini dan membebaskan pikiran mereka untuk pencapaian yang lebih signifikan.

Jadi, saat Anda menemukan diri Anda terjebak di depan lemari pakaian Anda, pertimbangkan untuk menyederhanakan pilihan Anda. Ini mungkin kunci untuk membuka hari yang lebih produktif dan fokus. 

Siapa tahu, mengadopsi seragam pribadi bisa menjadi langkah pertama Anda menuju kebesaran!

Sumber :

https://www.wecb.fm/steve-jobs-einstein-and-zuckerberg-science-explains-why-great-minds-choose-the-same-outfit-every-day/#google_vignette